Terapia: dla kogo i po co?

Terapia: dla kogo i po co?

Każdemu może przydarzyć się sytuacja, z którą trudno jest poradzić sobie samodzielnie. Spróbujmy o tym porozmawiać.

Jeśli tylko doświadczasz kryzysu, straty, niepowodzenia w relacjach społecznych, masz zaniżone poczucie własnej wartości, potrzebujesz pomocy w przezwyciężeniu lęków, stanów depresyjnych, jesteś Dorosłym Dzieckiem Alkoholików, osobą współuzależnioną lub tkwiącą w toksycznym związku, zapraszam do mojego gabinetu.

Pomagam lepiej się poczuć, zmienić nastawienie do życia, pozbyć się lęków i rozprawić z bolącą  przeszłością. Zapewniam pełną dyskrecję i anonimowość.

Prowadzę:

  • Terapię indywidualną/grupową z zespołem Dorosłych Dzieci Alkoholików;
  • Interwencję kryzysową w trudnych sytuacjach życiowych;
  • Treningi rozwoju umiejętności psychologicznych (trening asertywności, treningi interpersonalne i intrapersonalne);
  • Pomoc rodzinom osób uzależnionych w formie konsultacji i terapii;
  • Pomoc kobietom poddanym wiktymizacji (proces stawania się ofiarą przemocy);
  • Konflikty w relacjach z bliskimi;
  • Przewlekły stres;
  • Doświadczanie samotności;
  • Nieradzenie sobie z traumatycznym wydarzeniem.

Organizuję również grupy socjoterapeutyczne dla osób dotkniętych wymienionymi problemami.